FISIOTERAPIA EN EL EMBARAZO Y POSTPARTO

Fisioterapia Embarazo Postparto en Majadahonda

 

Durante el periodo de gestación, la mujer sufre cambios fisiológicos importantes como el aumento de peso, retención de liquidos.... pudiendo derivar en fuertes dolores de espalda, contracturas, tension muscular, pubalgias, pie plano transitorio, cuadros de neuralgias, ciáticas.

En nuestras sesiones el objetivo es trabajar técnicas de relajación muscular, ejercicios respiratorios y expansiones basales, tonificacion suave abdominal, mediante la vasculación de la pelvis durante los primeros meses, tonificación de la musculatura lumbar, tonificación de la boveda plantar, asi como del suelo pélvico, trabajo del retorno circularorio, edemas.

Durante el post parto la fisioterapia nos ayudara a recuperar el equilibrio del cuerpo y a sentirnos mejor, para ello trabajaremos con técnicas de relajacion, aliviando contracturas, dolores pélvicos, articulares.

Nos centraremos en el suelo pelvico y sus disfunciones mediante ejercicios de Kegel, hipopresivos, fortalecimiento de la musculatura.